予防歯科
PREVENTIVE DENTISTRY

予防歯科とは

予防歯科

予防歯科とは、虫歯になってから治療するのではなく「痛くなる前に予防する」という考え方です。そのためには、歯医者でのプロフェッショナルケアと、自宅で行うセルフケアの両方が大切です。

セルフケアだけでは、歯垢や歯石を完全に取り除くことができません。虫歯や歯周病にならない健康な歯を維持するために、歯医者で定期的にPMTCPMTC（歯や歯ぐきを傷つけないブラシ機器）やスケーリング（超音波で歯石が除去する機器）、口腔内診査などの検診を受け、予防を行うのがおすすめです。

このような検診を受けることで、歯磨きでは届かない場所を磨くことができます。口腔状況を把握した医師からのアドバイスを受け、適切なブラッシングを行うことで虫歯や歯周病を予防できたり、早期発見にもつながります。おのせ歯科中目黒では、患者様一人一人に定期的に対して、隅々までしっかりクリーニングを行い、予防処置を行います。

予防歯科で大切なことは3つ

予防歯科においては、「フッ素を口内に残す」「歯垢を落とす」「細菌を増やさない」という3つのポイントが大事です。

これらの3つのポイントを、セルフケアとプロフェッショナルケアの両面で行う方法を紹介します。

予防歯科で大切な3つのポイント

自宅でできるセルフケア

プロフェッショナルケア

1.フッ素を口内に残す
  • ・フッ素配合歯磨き剤を使う
  • ・すすぎ過ぎない
  • ・フッ素塗布…高濃度のフッ素を塗布して虫歯を予防します。
2.歯垢を残さず落とす
  • ・歯ブラシで歯の一本一本を丁寧に磨く
  • ・デンタルフロスを使って隙間の歯垢を取り除く
  • ・スケーリング…スケーラーという器具で歯石を取り除きます。
  • ・PMTC…セルフケアでは落としきれていない歯垢を専用機器で落とします。
  • ・歯みがき指導…歯みがきに自信がある人でも、意外にちゃんと磨けていないことが多いです。ひとりひとりのお口に合った歯みがきの仕方をお教えします。
3.細菌を増やさない
  • ・デンタルリンスなどの殺菌剤で口内の隅々まで洗浄する
  • ・口腔内診査…歯や歯ぐきの状態をチェックします。口内細菌の数も調べます。
  • ・シーラント…歯垢が残りやすい歯の隙間などを、あらかじめ樹脂などでふさいで虫歯を予防します。